Tá com pressa, vá pescar!

Eu acredito que todos já ouviram e falaram algumas expressões famosas, como, “quem tem pressa come cru”, “a pressa é inimiga da perfeição”, entre outras. Em um programa, uma Chef de Cozinha disse uma frase interessante, “calma que eu tô com pressa”; essa eu adorei!

Mas, por que esse assunto em pauta? Acontece que o século XXI está passando pelo fenômeno da síndrome da Pressa, atingindo um número significante de pessoas que, daqui alguns anos sofrerão de transtornos mentais. Essa informação, eu soube de uma psiquiatra que comentou o aumento de 30% na população mundial de seres humanos com problemas, porque correm contra o relógio e querem abraçar o mundo.

Eu, pessoalmente, não quero morrer louca “por conta” de correr contra o tempo, por isso, mudei alguns hábitos de vida. Mas, conviver com essa rotina super acelerada é um trabalho árduo. Acredito que o ser humano está deixando de fazer escolhas e, sim, querendo parecer um super herói que consegue ter tudo ao mesmo tempo, com excelência, administrando família, trabalho, lazer, amigos, cuidado consigo próprio, realizações da suas ambições, etc.

O primeiro passo seria admitir a sua imperfeição, e, saber que tudo não será 100% o tempo todo. A pessoa precisa viver com saúde física, mental e psicológica para se alcançar uma boa qualidade de vida. O segundo passo seria saber dizer “não” em alguns momentos, mesmo que você vá executar a tarefa, mas no tempo hábil para ser bem feita. A tarefa mal feita, terá que ser refeita, daí, você estará perdendo tempo.

Para finalizar, o terceiro passo, é poder contar com a ajuda dos outros e auxiliar os outros quando puder, porque vivemos em sociedade e a autossuficiência não é algo saudável se praticada 24 horas por dia. A convivência com as pessoas proporciona bons momentos também, não só problemas. Quem nunca precisou de alguém para ficar com o seu filho, ou resolver uma conta no banco, ou pedir conselhos para alguém sobre um assunto que não conhece?

O relógio não deixará de ter 24 horas, mas, se as horas forem usadas de forma otimizadas, com a atenção devida em cada momento, você terá tempo para dar atenção a sua família, ao seu companheiro(a), ao seu trabalho, ao seu momento pessoal e aos seus amigos. Lembre-se que quando você morrer, a mesa continuará cheia de papéis para serem resolvidos e, outra pessoa sentará na sua cadeira e fará o seu trabalho. Aproveitemos a vida com sabedoria.

Texto de Monica Rizzo Lopes